鏡で見るたびに気になるお尻や太もものボコボコ。「体質だから仕方ない」と諦めていませんか。実はセルライトには、進行を防ぐための明確なメカニズムがあります。
セルライトは、肥大化した脂肪細胞が毛細血管やリンパ管を圧迫することから始まります。血流が滞ると老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、うっ血やむくみが慢性化。その状態が続くと周辺の組織が線維化し、皮膚表面に凹凸として現れてしまうのです。つまりセルライトは「今のむくみを放置した先の姿」ともいえます。
【進行を防ぐケアのポイント】
★お風呂上がりに脚からお尻へ向けて優しくさすり、リンパの流れを後押しする
★脂肪燃焼を助ける「Lカルニチン」や抗酸化成分「コエンザイムQ10」入りのケアアイテムを取り入れる
★ジュニパーやサイプレスなど、デトックス作用のあるアロマオイルでマッサージすると巡りをサポートしやすい
★長時間同じ姿勢を避け、こまめに立ち上がって血流の停滞を防ぐ
セルフケアは「進行を遅らせる」ことはできても、すでに線維化が進んだ部分の改善には限界があります。
根本的な変化を目指すなら、専門知識を持つプロの手を借りるのも一つの方法です。プレステージ横浜店では、お一人おひとりの状態に合わせたボディケアをご提案しています。
